Ah taj dosadni kašalj…, opet morate popiti litar čaja, apotekarske sirupe i ko zna šta još kako bi mogli normalno da funkcionišete. A da li ste znali da dve kockice tamne čokolade mogu ublažiti nagon za kašljem i bol u grlu? Hm, zvuči previše slatko, mislim, dobro, da bi bilo istinito.
Po nedavnim istraživanjima britanskih naučnika, pokazalo se da pacijenti koji su uzimali lekove koji su u svom sastavu imali kakao, mnogo brže oporavili od onih koji su pili klasične sirupe protiv kašlja. Zapravo, oni pacijenti koji su se lečili lekovima sa kakaom ozdravili su za samo dva dana. Tajna leži u teobrominu, sastojak koji pronalazimo u kakaou, i koji pored ovog dejstva ima i diuretički efekat, a samim tim i veliki uticaj na snižavanje visokog krvnog pritiska. Teobromin zapravo blokira delovanje senzora u mozgu koji iniciraju kašalj, a samo blokiranje senzornih nerava zaustavlja refleks kašlja. Osim u čokoladi, teobromin se nalazi i u drugim proizvodima koji sadrže kakao, kao i u listićima čaja. Zanimljivo je bilo i drugo istraživanje istih naučnika, koji su dokazali da je teobromin daleko (čak tri puta više) delotvorniji u ublažavanju kašlja od kodeina, sastojka koji pronalazimo u većini lekova protiv kašlja. Takođe, ovaj prirodni sastojak čokolade ne izaziva neželjene efekte na kardiovaskularni i centralni nervni sistem, koji se najčešće ispoljava kao pospanost. Ovakve terapije protiv kašlja na bazi teobromina su već uveliko odobrene za prodaju u Južnoj Koreji.

Osim teobromina, čokolada je i izvor polifenola i antioksidanasa koji imaju niz povoljnih uticaja na zdravlje čoveka. Kada rastopite čokoladu u ustima, stvara se gusti zaštitini sloj koji umiruje grlo i ublažava iritacije izazvane kašljem.
Terapija koja se preporučuje ljudima koji pate od hroničnog kašlja jeste da svakodnevno konzumiraju četiri do osam kockica čokolade, kako bi ublažili simptome. Ono što je bitno, jeste da se za ovo slatko lečenje koristi crna čokolada, koja sadrži najmanje 70% kakaa. U mlečnoj čokoladi se nalazi najmanje teobromina, sa tek 60 miligrama na 30 grama čokolade, dok se u 30 grama nezaslađene crne čokolade nalazi oko 450 miligrama teobromina, odnosno u 30 grama tamne slatke čokolade se nalazi oko 150 miligrama teobromina.
Tako da recite zbogom preslatkim sirupima, neukusnim čajevima i ljutim dražajema, kašalj od danas lečite samo crnom čokoladom! Jedini problem jeste, što se vrlo često dešava da se “ovaj lek” zloupotrebi pa se sa terapijom nastavlja i kada se kašalj izleči, ali to je naravno radi prevencije.
Related